Mindful Mama Circle

Beschreibung

PAUSE bis 2025 Ab 05.02.2025, wieder jeden Mittwoch, 11 Uhr Auch eine Mutter wird geboren. Wir sind Kriegerinnen auf unserem Weg, leisten unfassbar große Wunder mit unserem Körper und sind gesegnet mit Schöpferkraft. Diese Aufgabe ist groß und wird oft gar nicht so in der Gesellschaft geschätzt und geheiligt. Der Raum für echte Gefühle, Gedanken, Änsgte und Sorgen ist sehr klein. Die Schwangerschaft, die Geburt, das Wochenbett - vieles rund um das Mamawerden ist geprägt von Kontrolluntersuchungen des Arztes, das Ausstellen des Mutterpasses und die Vorsorge durch die Hebamme. Darüber hinaus fehlt der Austausch mit Gleichgesinnten. Und dieser ist enorm wichtig. Sich anderen öffnen zu können z.B.: wie schwer es sein kann den passenden Geburtsmodus für sich zu finden oder ein bereits durchlebtes Geburtstrauma zu durchleben und zu bearbeiten, Wochenbettdepressionen, Stillprobleme oder auch die Freude darüber zu teilen, dass die Geburt vollzogen ist. Egal welches Thema dich beschäftigen mag. Wir kommen zusammen und tragen uns gegenseitig. Wie komme ich dazu? Ich selbst habe eine relativ komplizierte Geburt erlebt und kenne viele Geschichten und Geburtsberichte die einem das Herz zum gefrieren bringen. Damals habe ich mir viel Hilfe geholt, das Gespräch gesucht und Rituale genutzt um meine Wunden zu heilen. Ich spürte in meinem Umfeld, dass die Offenheit für gewisse Themen nicht gegeben war. Es zählte nur: "Stark sein - stark bleiben!" Das war oft sehr hart und schmerzhaft. Eine Schwangerschaft, Geburt und Mama werden wird (unabhängig wie wundervoll magisch dieses Erlebnis ist) oft sehr stark romantisiert. Darüber hinaus gibt es wenig Platz für Schmerz und Trauer. Ich spüre immer mehr den Ruf in mir, dass ich Frauen und Müttern einen Raum schenken möchte. Auch weil wir uns oft in unserem Alltag verlieren. Wenn sich Frauen verbinden, entsteht Heilung und eine enorme Kraft. Diese Energie ist von unschätzbarem wert und muss geteilt und verbreitet werden. Ich freue mich unheimlich mit dir zusammenzukommen. Was bisher geschah? Beckenboden, Rückbildung, Kaiserschnittnarben Q&A mit Daniela Künze SoundBath und KundaDance mit Janina Arndt Gebärdenkurs mit Katharina Bulut von wolken.welt Beikost Workshop mit diefamilienbasis Ganz viel Meditation, Yoga, Austausch und Freundschaft Deine Ally